GAMS GESUND GENIEßEN

Der Körper und der Seele etwas Gutes tun. Den Lebensstil nachhaltig verändern.

Gesund leben ist einfacher gesagt als getan. Alltagsstress, psychischer Druck, neue Ernährungstrends und viele weitere Faktoren beeinflussen unseren Lebensstil immer mehr. Gesunde Ernährung und ein aktiver, ausgeglichener Lebensstil müssen aber keine Mammutaufgabe sein, sondern können schon mit kleinen Handgriffen in die tägliche Routine eingebaut werden und schließen den Genuss keinesfalls aus.

Mit „Gams gesund genießen“ bieten wir Ihnen einen Vital-Workshop, bei dem Sie von Ernährungsberaterin Sophia Förth professionell in die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung eingeführt werden.

Der 5-tägige Workshop bietet spannende Vorträge zum Thema Ernährung, gemeinsame Sport- und Kochkurse, abgerundet von Yoga und Meditationen. Außerdem lädt unser Spahaus als Rückzugsort für Körper und Geist ein und die wunderschöne Natur des Altmühltals stiftet Inspiration und Freiraum. Ein Aufenthalt, der nicht nur Körper und Seele gut tut, sondern auch den Lebensstil nachhaltig verändern kann.

Unser „Gams gesund genießen“ Workshop beinhaltet:

  • 4 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • Tägliches Frühstück in der Schmiede 7
  • Täglicher 2-Gang Mittagssnack
  • Tägliches 3-Gang Abendessen, davon zwei Abende als Kochkurs gemeinsam mit Diätassistentin Sophia Förth
  • Tee-Spezialitäten von der Chiemgauer Teemanufaktur Bioteaque, Wasser und Ingwer-Wasser
  • Flexibles Vitalprogramm mit Yoga und Meditation, sowie Bauch-Beine-Po Training
  • spannende Vorträge und Diskussionen rund um das Thema Ernährung (z.B. Körper, Ernährungsmythen, Cholesterin und Diabetes)
  • gemeinsamer Ausflug in die Fischerei (inklusive Verpflegung)
  • Freie Nutzung des Spahauses mit behaglichen Ruheräumen, Plauderstube mit kleiner Vitalbar, finnischer Außensauna, Biosauna mit Kräuterspiel, Fitnessraum und Dachpool mit kleiner Terrasse
  • Wellnesstasche mit Kuschelbademantel für die Dauer des Wohlfühlaufenthalts bei der Reception erhältlich
  • Eine stille Flasche Wasser (0,5l) bei Anreise im Zimmer
  • Wireless LAN kostenlos im ganzen Hotel
  • Kostenfreie Parkplätze in direkter Umgebung nach Verfügbarkeit
  • Zentrale Lage mitten im historischen Stadtkern von Beilngries

Bitte kontaktieren Sie uns bei Fragen telefonisch +49 8461 610-0 oder senden Sie uns Ihre Anfrage per Email. Wir beraten Sie gerne!

TERMINE & pREISE

27.05. – 31.05.2021

Preis pro Person im Einzelzimmer Komfort: € 736,-

Preis pro Person im Doppelzimmer Komfort: € 616,-


Die Termine finden nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen statt.

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